桂曉燕:近視眼,掛油瓶,錯(cuò)把蜻蜓當(dāng)鐵釘
桂曉燕
六一兒童節(jié)馬上就要到了。今天我們來(lái)聊聊孩子們的眼睛健康問(wèn)題。先講一個(gè)民間流傳的近視眼故事。
說(shuō)是有一個(gè)近視眼先生去趕集,在集市上買(mǎi)了一瓶油。準(zhǔn)備付錢(qián)時(shí),他想騰出手來(lái)掏錢(qián),看到墻上正好有一枚釘子,就把油瓶往釘子上一掛。只聽(tīng)到“砰”的一聲,油瓶掉在地上跌得粉碎!原來(lái)那不是釘子,是一只蜻蜓。
近視眼先生垂頭喪氣回到家中。準(zhǔn)備開(kāi)門(mén)時(shí),看到蜻蜓正停在門(mén)邊,心想,看老子不拍死你!舉起手來(lái)一巴掌拍將過(guò)去。只見(jiàn)他一下子痛得跳了起來(lái)!湊近一看,原來(lái)這回真是枚釘子。
這個(gè)故事當(dāng)然只是傳說(shuō)。不過(guò)近視眼在生活中的種種不便和尷尬,卻是實(shí)實(shí)在在的。由此也產(chǎn)生了一句寧波老話:“近視眼,掛油瓶,錯(cuò)把蜻蜓當(dāng)鐵釘。”
近視眼古已有之,于今為烈。當(dāng)然,無(wú)論古今中外,近視眼的主力軍,都是手不釋卷的讀書(shū)人。中國(guó)古代近視的文化名人,有戰(zhàn)國(guó)的韓非子,唐代的韓愈、白居易,宋代的歐陽(yáng)修、蘇軾,明代的祝枝山、清代的紀(jì)曉嵐等等。他們有的在詩(shī)文里吐槽過(guò)自己的視力,有的則是別人有相關(guān)記載。
韓愈、白居易他們戴沒(méi)戴眼鏡,我不知道。不過(guò)至遲在明代永樂(lè)年間,社會(huì)上已經(jīng)出現(xiàn)和現(xiàn)代差不多的眼鏡了。從中國(guó)歷史博物館所藏的明代《南都繁會(huì)景物圖卷》中,可以清楚地看到,在一家金店門(mén)口,有一位老先生,鼻梁上就架著一副眼鏡。不過(guò)人群中也只有他一人?梢(jiàn)在那時(shí)候,戴眼鏡的人尚屬鳳毛麟角。
時(shí)至今日,戴眼鏡的人不要太多哦。尤其是我國(guó)青少年的近視率,已經(jīng)超過(guò)“近視大國(guó)”日本,“雄踞”世界第一!據(jù)統(tǒng)計(jì),目前中國(guó)小學(xué)生的近視率在40%左右,而美國(guó)的這一數(shù)據(jù)為10%;中國(guó)的高中生和大學(xué)生的近視人數(shù),更是突破了70%!可以說(shuō),我國(guó)青少年的眼睛健康問(wèn)題,已經(jīng)到了相當(dāng)嚴(yán)重的程度,必須引起學(xué)生本人和家庭、學(xué)校、教育部門(mén)乃至全社會(huì)的高度重視。
老寧波也許還記得,自己小時(shí)候讀書(shū)的年代,班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)屈指可數(shù)。那“一小撮”人,經(jīng)常被“廣大群眾”起外號(hào),什么“四只眼”“茶杯底”“玻璃窗”,甚至還有“四眼狗”。如果說(shuō)前面幾個(gè)還算無(wú)傷大雅的話,最后一個(gè)就過(guò)分了。近視眼同學(xué)會(huì)有氣:得了近視眼,已經(jīng)不方便不開(kāi)心了,還要被你們笑!
不知從什么時(shí)候開(kāi)始,這種情況逐漸顛倒過(guò)來(lái)了。原來(lái)的“一小撮”變成了“廣大群眾”,“廣大群眾”變成了“一小撮”。有一張漫畫(huà),生動(dòng)形象地反映了這種變化:小學(xué)畢業(yè)合影,“四只眼”只有一個(gè),形單影只;初中畢業(yè)合影,戴眼鏡與不戴眼鏡的,各占一半,平分秋色;到了高中畢業(yè),不戴眼鏡的成了孤家寡人,合影照上只見(jiàn)眼鏡連著眼鏡,“交相輝映”,讓人看了非常刺眼!
現(xiàn)在我國(guó)青少年的近視率,為什么這么高?原因比較復(fù)雜,主要的有以下幾條:
睡眠時(shí)間不足。研究發(fā)現(xiàn),引起眼部神經(jīng)功能紊亂的第一個(gè)因素,就是缺乏睡眠。由于功課緊,考試壓力大,現(xiàn)在中國(guó)孩子的睡眠時(shí)間普遍不足,以至教育部門(mén)特地下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》,也就是俗稱的“睡眠令”。
體育運(yùn)動(dòng)太少。前不久,權(quán)威眼科專(zhuān)家——上海汾陽(yáng)路五官科醫(yī)院的院長(zhǎng),在電視節(jié)目中告訴觀眾:體育運(yùn)動(dòng)是提高體質(zhì)、促進(jìn)眼部健康、增強(qiáng)眼睛功能的重要途徑。一定要讓孩子多在戶外陽(yáng)光下進(jìn)行體育鍛煉。他特別強(qiáng)調(diào)戶外和陽(yáng)光下這兩點(diǎn)。
玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)。手機(jī)對(duì)視力的損害,已經(jīng)為許多專(zhuān)家從理論上闡明,也為無(wú)數(shù)事實(shí)證實(shí)。所以家長(zhǎng)必須切實(shí)控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間和節(jié)奏,抓得越具體越細(xì)致越好。
原因找到了,怎么防治孩子近視,也就找到了相應(yīng)的辦法。針對(duì)這些原因,學(xué)生、家長(zhǎng)、老師等,有的放矢認(rèn)真去做就是了。關(guān)鍵是持之以恒。
愿中國(guó)的孩子,人人都有一雙明亮健康的眼睛。盡最大努力,不當(dāng)“錯(cuò)把蜻蜓當(dāng)鐵釘”的近視眼。
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