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          新版眼保健操將在寧波中小學推廣
          http://cnnxbb.com  中國寧波網(wǎng)   08年10月23日 13:58

            昨天下午,寧波光明眼病醫(yī)院的醫(yī)護人員來到江東區(qū)外國語實驗小學,指導小學生學習新版眼保健操。據(jù)了解,新版眼保健操在舊版的基礎上進行了部分修改,操作更簡單,音樂也更加時尚,深受試學學生的歡迎。(丁 安 崔燕波 攝)

            本報訊(記者陳 敏)幾代學生做了36年的眼保健操面臨革新,記者昨日從市教育局獲悉,按教育部有關規(guī)定,新版眼保健操即將在全市中小學推廣。

            老版眼保健操做了36年

            據(jù)了解,全國第一套眼保健操是1963年由北京醫(yī)學院(現(xiàn)北京大學醫(yī)學部)體育教研室主任劉世銘自創(chuàng),當時有8節(jié)。1972年,眼科專家對此進行簡化并做部分改動,改編后由上海市眼病防治所編排,1982年由教育部等10部委向全國推廣,延續(xù)至今。幾十年來,老版眼保健操對中小學生預防近視起到了很大作用,但現(xiàn)在青少年的體質發(fā)生了一些改變,眼保健操也面臨著革新。

            新版更科學、更簡單

            9月初,北京市教委、市衛(wèi)生局攜手推出《2008年新版眼保健操》,并于新學期起在該市近2000所中小學內推廣。新版眼保健操時長5分鐘,共5節(jié)。取消了舊版的“擠按睛明穴”和“干洗臉”兩節(jié),增加了“按壓頭部督脈穴”和“按揉耳垂眼穴及腳趾抓地”兩節(jié),并將“按揉太陽穴及輪刮眼眶”改為“按揉太陽穴刮上眼眶”。

            同老版相比,新版眼保健操更科學,操作也更簡單,同時效果也更理想。今年5—7月,北京市疾控中心在石景山區(qū)300名中小學生中開展了為期兩個月的試用追蹤和效果評估。通過新、老眼保健操操作前后視力、腦力工作能力指數(shù)、眼血流速度等指標變化情況的追蹤比較,專家發(fā)現(xiàn):新版眼保健操對改善學生視力、緩解眼部疲勞效果明顯,各項指標優(yōu)于舊版眼保健操。

            我市正在抓緊訂購教學光盤

            據(jù)了解,我市已經向各中小學下發(fā)有關推廣新版眼保健操的通知,但由于新修訂的中小學生《2008年新版眼保健操》教學光盤和掛圖還在訂購之中,所以至今還未推廣。不過,市教育局有關負責人告訴記者,他們正在抓緊落實,一旦買到教學光盤,就將對全市各中小學的保健醫(yī)生、校醫(yī)、有關教師等專門進行一次培訓,相信不久全市中小學生的眼保健操就能“升級換代”了。


          本篇新聞熱門關鍵詞:保健 
          稿源: 寧波日報   編輯: 陳佳
           
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