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　　10日陰有時(shí)有小雨，東北風(fēng)3級(jí)，3～6℃

　　11日陰有雨，東北到東風(fēng)3級(jí)，4～7℃

　　12日多云到陰，東到東南風(fēng)3級(jí)，5～13℃

　　感冒指數(shù)3級(jí)，可以引起感冒

　　氣管炎指數(shù)3級(jí)，可以引起氣管炎

　　關(guān)節(jié)炎指數(shù)4級(jí)，容易引起關(guān)節(jié)痛

　　冠心病指數(shù)3級(jí)，可以引起心肌梗塞

　　高血壓指數(shù)3級(jí)，可以引起高血壓發(fā)作

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　　昨天雖然沒(méi)有風(fēng)，但依然給人一種寒徹透骨的冷。昨天夜里八時(shí)左右，市區(qū)開(kāi)始下起了雨夾雪，鎮(zhèn)海下起了冰粒子，其他地方是小雨。來(lái)自市氣象臺(tái)的實(shí)況資料表明，昨天市區(qū)最低氣溫-3.3℃，全市最低氣溫出現(xiàn)在鎮(zhèn)海，有-5.2℃，各地都出現(xiàn)了冰凍或嚴(yán)重冰凍。市氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員錢(qián)燕珍說(shuō)，昨天市區(qū)的最低氣溫創(chuàng)下了這個(gè)冬天的第二低，第一低是1月26日，當(dāng)時(shí)的最低氣溫是-3.4℃，再加上陽(yáng)光不強(qiáng)烈，所以大家會(huì)感到特別的冷。

　　從今天開(kāi)始，這一撥冷空氣對(duì)甬城的影響基本結(jié)束，隨著它的遠(yuǎn)離，氣溫也在緩慢地回升之中，近一周不會(huì)出現(xiàn)大范圍的冰凍。今天、明天的最低氣溫將上升到3℃～4℃，后天開(kāi)始最低氣溫將上升到6℃～7℃，到了后天，最高氣溫將上升至13℃上下。冷空氣走了，西南暖濕氣流又開(kāi)始活躍起來(lái)，雨水將時(shí)斷時(shí)續(xù)地影響我市。錢(qián)燕珍說(shuō)，今天和明天我市陰有小雨，好在雨量并不大，14日—15日有一次明顯的降雨過(guò)程。  

　　氣溫一上升，春天的感覺(jué)又回來(lái)了。雙休日想出去踏春尋梅的朋友，可以提前準(zhǔn)備了。還需要提醒的是，未來(lái)幾天，沒(méi)有陽(yáng)光，濕度又大，有心腦血管疾病的病人、呼吸系統(tǒng)容易感染的老人和小孩，早晚出門(mén)時(shí)要特別注意頭部、背部和腳部的保暖，出門(mén)時(shí)最好戴頂帽子，回家多泡腳；在飲食上注意多吃含纖維素的食品，多喝水。有心腦血管疾病的患者一定要按時(shí)服藥，定時(shí)復(fù)查。老年人要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果要出門(mén)，最好在上午9時(shí)以后。另外，隨著氣溫的回升和陰雨天氣的到來(lái)，可能會(huì)造成能見(jiàn)度較差，所以出行時(shí)還是要小心了。